Les Mills BODYPUMP© ist ein Kursprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung Deines gesamten Körpers bei dem Langhanteln zum Einsatz kommen. Das Entscheidende bei BODYPUMP© ist der REP EFFECT©, bei dem Du Deine Bewegungen mit einer hohen Wiederholungszahl bei geringer Gewichtsbelastung durchführst. Dadurch bekommst Du Kraft und eine athletische Körpermuskulatur.
Sa
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17.05.2025
16:00 - 17:00 Uhr
So
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18.05.2025
11:00 - 12:00 Uhr
Mo
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19.05.2025
13:30 - 14:30 Uhr
Mo
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19.05.2025
20:00 - 21:00 Uhr
Di
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20.05.2025
12:30 - 13:30 Uhr
Mi
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21.05.2025
09:00 - 10:00 Uhr
abgesagt
Do
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22.05.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Fr
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23.05.2025
08:00 - 09:00 Uhr
Fr
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23.05.2025
16:00 - 17:00 Uhr
Sa
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24.05.2025
16:00 - 17:00 Uhr
So
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25.05.2025
11:00 - 12:00 Uhr
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26.05.2025
13:30 - 14:30 Uhr
Mo
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20:00 - 21:00 Uhr
Di
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27.05.2025
12:30 - 13:30 Uhr
Mi
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28.05.2025
09:00 - 10:00 Uhr
Do
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29.05.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Fr
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30.05.2025
08:00 - 09:00 Uhr
Fr
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30.05.2025
16:00 - 17:00 Uhr
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31.05.2025
16:00 - 17:00 Uhr
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01.06.2025
11:00 - 12:00 Uhr
Mo
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02.06.2025
13:30 - 14:30 Uhr
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02.06.2025
20:00 - 21:00 Uhr
Di
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03.06.2025
12:30 - 13:30 Uhr
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04.06.2025
09:00 - 10:00 Uhr
Do
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05.06.2025
18:00 - 19:00 Uhr
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06.06.2025
08:00 - 09:00 Uhr
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06.06.2025
16:00 - 17:00 Uhr
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07.06.2025
16:00 - 17:00 Uhr
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10.06.2025
12:30 - 13:30 Uhr
Mi
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11.06.2025
09:00 - 10:00 Uhr
Do
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12.06.2025
18:00 - 19:00 Uhr
