Les Mills BODYPUMP© ist ein Kursprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung Deines gesamten Körpers bei dem Langhanteln zum Einsatz kommen. Das Entscheidende bei BODYPUMP© ist der REP EFFECT©, bei dem Du Deine Bewegungen mit einer hohen Wiederholungszahl bei geringer Gewichtsbelastung durchführst. Dadurch bekommst Du Kraft und eine athletische Körpermuskulatur.
Mo
|
16.06.2025
20:00 - 21:00 Uhr
Di
|
17.06.2025
12:30 - 13:30 Uhr
Mi
|
18.06.2025
09:00 - 10:00 Uhr
Do
|
19.06.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Fr
|
20.06.2025
08:00 - 09:00 Uhr
Fr
|
20.06.2025
16:00 - 17:00 Uhr
Sa
|
21.06.2025
16:00 - 17:00 Uhr
So
|
22.06.2025
11:00 - 12:00 Uhr
Mo
|
23.06.2025
13:30 - 14:30 Uhr
Mo
|
23.06.2025
20:00 - 21:00 Uhr
Di
|
24.06.2025
12:30 - 13:30 Uhr
Mi
|
25.06.2025
09:00 - 10:00 Uhr
Do
|
26.06.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Fr
|
27.06.2025
08:00 - 09:00 Uhr
Fr
|
27.06.2025
16:00 - 17:00 Uhr
Sa
|
28.06.2025
16:00 - 17:00 Uhr
So
|
29.06.2025
11:00 - 12:00 Uhr
Mo
|
30.06.2025
13:30 - 14:30 Uhr
Mo
|
30.06.2025
20:00 - 21:00 Uhr
Di
|
01.07.2025
12:30 - 13:30 Uhr
Mi
|
02.07.2025
09:00 - 10:00 Uhr
Do
|
03.07.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Fr
|
04.07.2025
08:00 - 09:00 Uhr
Fr
|
04.07.2025
16:00 - 17:00 Uhr
Sa
|
05.07.2025
16:00 - 17:00 Uhr
Mo
|
07.07.2025
13:30 - 14:30 Uhr
Mo
|
07.07.2025
20:00 - 21:00 Uhr
Di
|
08.07.2025
12:30 - 13:30 Uhr
Mi
|
09.07.2025
09:00 - 10:00 Uhr
Do
|
10.07.2025
18:00 - 19:00 Uhr
Fr
|
11.07.2025
08:00 - 09:00 Uhr
Fr
|
11.07.2025
16:00 - 17:00 Uhr
Sa
|
12.07.2025
16:00 - 17:00 Uhr
