Gemeinsam gesund abnehmen

Gewichts-reduktions-

Kurs

Gewichts-Reduktionskurs

Wir begleiten dich beim Abnehmen

warum ist dies dein kurs

Der Blick auf die Waage frustriert und demotiviert dich? Dein Gewicht steigt, obwohl du dich bewegst und auf deine Ernährung achtest? Du willst dieses ewige Auf und Ab deines Gewichtes endlich beenden und wieder ohne Angst auf die Waage gehen? Du kannst dich alleine nicht motivieren?

Steigere dein Wohlbefinden, deine Gesundheit und verliere Körperfett!

Für wen

ist der Kurs

Inhalte

des Kurses

Am Ende des Kurses bist du in der Lage, selbständig dein gewichtsreduzierendes Fitnesskrafttraining zu absolvieren und weißt wie du dein Training durch die passende Ernährung beeinflussen kannst.

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Termine

Datum

13.11. - 18.12.2020

Tag

freitags

Uhrzeit

17-19 Uhr

Trainer

Claudia B.

Preis

100 €

Wichtige Informationen

Anmeldung

Die Anmeldung kann nur persönlich im FiZ erfolgen!

Bitte bringe hierzu folgende Dinge mit:

  • Personalausweis sowie
  • ggf. aktuell gültigen Ermäßigungsnachweis (z.B. Schülerausweis).

Montag bis FreitagSamstag und Sonntag
9:45 – 13:00 Uhrgeschlossen
15:45 – 19:30 Uhrgeschlossen

Um an einem Kurs teilnehmen zu können, brauchst du

  • die VFG-Mitgliedschaft (1,50 € pro Monat / 18 € Jahresmitgliedschaft)
  • die Kurs-Buchung und
  • ein Ausweismedium (Armband, Karte, Schlüsselanhänger) für einmalig 5 €

Bitte bringe zu Deiner ersten Kursstunde folgende Utensilien mit:

  • saubere und nur drinnen getragene Hallenschuhe,
  • ein Vorhängeschloss, zum Einschließen deiner Sachen (inkl. deiner Tasche),
  • ein Handtuch, zum Unterlegen auf Matten, Bänken und Geräten sowie
  • eine Wasserflasche, die nicht aus Glas ist.

Wichtig

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